kintore_engineer’s blog

こちらのブログでは、筋トレや食事、筋肥大、ダイエットに関する情報について発信していくブログになります。誰でも最初は初心者なので一緒にトレーニング頑張っていきましょう！

こんにちは。兼続と申します。タイトルにも書いた通り、ぽっちゃり気味男子を筋トレを通して格好いい体作りの応援になればと思いブログを開設してみました。学生時代から色んな筋トレをしてみたり、自宅でできるトレーニングだったり部活動でそこまで必要…